TRX-тренування – це популярна фітнес-програма, яка використовує тренування з підвіскою для розвитку сили, рівноваги, гнучкості та стабільності м’язів кора. Програма включає різноманітні відео з тренуваннями, доступні для потокового перегляду на веб-сайті TRX-тренувань, YouTube та Vimeo. Хоча потокове передавання зручне, воно може бути неможливим або небажаним у всіх ситуаціях, наприклад, коли у вас немає доступу до Інтернету або ви хочете переглянути відео офлайн. У цій статті ми обговоримо, як завантажити відео з TRX-тренуванням різними способами.
Тренування на TRX – це тип тренування з використанням підвісного тренажера, який являє собою обладнання, що складається з двох регульованих ремінців з ручками або опорами для ніг, які можна закріпити на стабільній конструкції, такій як двері, стіна або жердина. Підвісний тренажер TRX використовує вправи з вагою власного тіла, які задіюють кілька груп м’язів одночасно та вимагають використання м’язів кора для стабілізації тіла.
Тренування з TRX популярні в тренажерних залах та фітнес-студіях, а також їх можна проводити вдома за допомогою підвісного тренажера TRX. Їх можна використовувати як окреме тренування або як доповнення до інших видів вправ, таких як кардіо або силові тренування. Тренування з TRX можуть бути дуже ефективним способом покращення загальної фізичної форми та досягнення конкретних фітнес-цілей, таких як нарощування м’язів, покращення гнучкості або збільшення витривалості.
Багато тренерів можуть захотіти зберегти відео з тренуваннями з TRX для офлайн-програм, щоб мати змогу тренуватися будь-де та будь-коли, навіть коли вони не в мережі. Ми це перевірили. VidJuice UniTube – це потужне програмне забезпечення для завантаження, яке допоможе вам завантажити відео та плейлисти з тренуваннями TRX лише одним клацанням миші. Ви можете використовувати його для завантаження будь-якого відео у якості Full HD/4K/8K та конвертувати його у популярні формати MP4, MOV та інші. VidJuice дозволяє завантажувати відео та аудіо з понад 10 000 популярних сайтів, таких як YouTube, Vimeo, Facebook, Twitter тощо. Крім того, воно також підтримує завантаження відео в реальному часі, що дозволяє завантажувати, навіть якщо ви за це не платите.
Давайте перевіримо, як використовувати завантажувач VidJuice UniTube для завантаження та збереження відео з тренувань з TRX:
TRX Training має канал YouTube, де вони безкоштовно завантажують відео з тренуваннями. Ви можете отримати доступ до цих відео на каналі TRX Training на YouTube та завантажити їх за допомогою відеозавантажувача VidJuice UniTube. Ось кроки для завантаження відео з тренування з YouTube:
Крок 1: Перейдіть на канал TRX Training у YouTube та знайдіть відео з тренуванням або плейлист, який ви хочете завантажити. Потім клацніть на відео, щоб розпочати відтворення, та скопіюйте URL-адресу.
Крок 2: Відкрийте VidJuice UniTube, знайдіть « Кілька URL-адрес «у» Вставити URL-адресу «, і вставте всі URL-адреси, які ви скопіювали раніше.
Крок 3: VidJuice почне завантажувати ваші відео за лічені секунди, ви можете побачити процес у розділі « Завантаження «.
Крок 4: Знайдіть завантажені відео у « Завершено «, тепер ви можете відкрити та розпочати своє тренування.
TRX Training також розміщує деякі зі своїх відео тренувань на Vimeo, ще одній популярній платформі для обміну відео. Ви можете завантажити ці відео за допомогою завантажувача відео VidJuice UniTube. Ось кроки для завантаження відео тренування з Vimeo:
Крок 1: Перейдіть на канал TRX Training на Vimeo та знайдіть і скопіюйте URL-адреси відео з тренуваннями, які ви хочете завантажити.
Крок 2: Відкрийте VidJucie UniTube та вставте всі скопійовані URL-адреси відео.
Крок 3: VidJuice швидко почне завантажувати вибрані відео. Ви можете перевірити процес завантаження в інтерфейсі VidJuice.
Крок 4: Знайдіть завантажені відео у « Завершено «коли VidJuice виконає ваші завдання. Відкрийте ці відео та почніть тренування!»
TRX Training також пропонує тренування в реальному часі, які транслюються в режимі реального часу через веб-сайт TRX Training або додаток TRX Training. На відміну від попередньо записаних відео тренувань, тренування в реальному часі дозволяють вам взаємодіяти з інструктором та іншими учасниками в режимі реального часу, забезпечуючи більш захопливий та інтерактивний досвід. Якщо ви хочете завантажити тренування TRX Training в реальному часі для подальшого використання, ви можете скористатися VidJuice UniTube, щоб зберегти тренування в реальному часі на своєму ПК. Ось кроки:
Крок 1: Зберіть та знайдіть тренування в реальному часі, які ви хочете зберегти, та скопіюйте їхні посилання.
Крок 2: Відкрийте VidJuice UniTube, виберіть завантажувач і вставте посилання.
Крок 3: VidJuice почне завантажувати ці життя в режимі реального часу, і ви можете призупинити завантаження в будь-який час.
Крок 4: Коли життя будуть готові, ви зможете знайти завантажені життя у « Завершено «.
На завершення, завантаження відео з тренувань з TRX Training може бути чудовим способом залишатися у формі та здоровим. Незалежно від того, чи ви віддаєте перевагу завантаженню з веб-сайту TRX Training, YouTube чи Vimeo, VidJuice UniTube може допомогти вам швидко та легко зберегти улюблені відео з тренувань на комп’ютері або мобільному пристрої для перегляду офлайн. Тож завантажте VidJuice та отримайте безкоштовну пробну версію.
