TRX Training — це популярна фітнес-програма, яка використовує тренування на підвісі для розвитку сили, рівноваги, гнучкості та стабільності тіла. Програма включає різноманітні відео тренувань, які доступні для трансляції на веб-сайті TRX Training, YouTube і Vimeo. Хоча потокове передавання є зручним, воно може бути неможливим або бажаним у всіх ситуаціях, наприклад, коли у вас немає доступу до Інтернету або ви хочете дивитися відео в режимі офлайн. У цій статті ми розповімо, як різними способами завантажити навчальні відео TRX.
Тренування TRX – це тип тренування на підвісці, у якому використовується тренажер на підвісці, який є частиною обладнання, що складається з двох регульованих ременів з ручками або люльками для ніг, які можна закріпити на стійкій конструкції, такій як двері, стіна або стовп. Тренажер із підвіскою TRX використовує вправи з власною вагою, які одночасно залучають кілька груп м’язів і вимагають використання м’язів кора для стабілізації тіла.
Тренування TRX популярні в тренажерних залах і фітнес-студіях, їх також можна виконувати вдома за допомогою тренажера TRX. Його можна використовувати як окреме тренування або як доповнення до інших типів вправ, таких як кардіотренування або тренування з обтяженнями. Тренування TRX можуть бути дуже ефективним способом покращити загальну фізичну форму та досягти конкретних фітнес-цілей, таких як нарощування м’язів, покращення гнучкості чи збільшення витривалості.
Багато тренерів можуть захотіти зберігати тренувальні відео TRX в автономному режимі, щоб вони могли тренуватися в будь-якому місці в будь-який час, навіть коли вони офлайн. Ми це перевірили VidJuice UniTube це потужне програмне забезпечення для завантаження, яке може допомогти вам завантажити навчальні відео та списки відтворення TRX лише одним клацанням миші. Ви можете використовувати його, щоб завантажити будь-яке відео в повній якості HD/4K/8K і конвертувати його в популярні формати MP4, MOV та інші. VidJuice дозволяє завантажувати відео та аудіо з понад 10 000 популярних сайтів, таких як YouTube, Vimeo, Facebook, Twitter тощо. Крім того, він також підтримує завантаження потокового відео в реальному часі, що дає змогу завантажувати навіть без оплати .
Давайте перевіримо, як використовувати завантажувач VidJuice UniTube для завантаження та збереження навчальних відео TRX:
У TRX Training є канал YouTube, де вони безкоштовно завантажують відео тренувань. Ви можете переглянути ці відео на YouTube-каналі TRX Training і завантажити їх за допомогою завантажувача відео VidJuice UniTube. Ось кроки, щоб завантажити відео тренування з YouTube:
Крок 1. Перейдіть на YouTube-канал TRX Training і знайдіть відео тренування або список відтворення, який потрібно завантажити. Потім клацніть відео, щоб почати відтворення, і скопіюйте URL-адресу.
Крок 2. Відкрийте VidJuice UniTube, знайдіть “ Кілька URL-адрес †в “ Вставте URL “ і вставте всі URL-адреси, які ви скопіювали раніше.
Крок 3: VidJuice почне завантажувати ваші відео за кілька секунд, ви можете побачити процес у розділі “ Завантаження “.
Крок 4. Знайдіть завантажені відео в “ Готово “, тепер ви можете відкрити та розпочати навчання.
TRX Training також розміщує деякі зі своїх відео тренувань на Vimeo, яка є іншою популярною платформою для обміну відео. Ви можете завантажити ці відео за допомогою завантажувача відео VidJuice UniTube. Ось кроки, щоб завантажити відео тренування з Vimeo:
Крок 1. Перейдіть на канал TRX Training Vimeo та знайдіть і скопіюйте URL-адреси відеозаписів тренувань, які ви хочете завантажити.
Крок 2. Відкрийте VidJucie UniTube і вставте всі скопійовані URL-адреси відео.
Крок 3: VidJuice швидко почне завантажувати вибрані відео. Перевірити процес завантаження можна в інтерфейсі VidJuice.
Крок 4. Знайдіть завантажені відео в “ Готово †коли VidJuice виконає ваші завдання. Відкривайте ці відео та починайте тренуватися!
TRX Training також пропонує тренування в прямому ефірі, які транслюються в режимі реального часу через веб-сайт TRX Training або додаток TRX Training. На відміну від попередньо записаних відео тренувань, живі тренування дозволяють вам взаємодіяти з інструктором та іншими учасниками в режимі реального часу, забезпечуючи більш захоплюючий та інтерактивний досвід. Якщо ви хочете завантажити тренування TRX Training у прямому ефірі для подальшого використання, ви можете використовувати VidJuice UniTube, щоб зберегти тренування в реальному часі на своєму ПК. Ось кроки:
Крок 1. Зберіть і знайдіть поточні тренування, які ви хочете зберегти, і скопіюйте їх посилання.
Крок 2: Відкрийте VidJuice UniTube, виберіть програму завантаження та вставте посилання.
Крок 3: VidJuice почне завантажувати ці життя в режимі реального часу, і ви можете будь-коли призупинити завантаження.
Крок 4: Коли життя закінчено, ви можете знайти завантажені життя в “ Готово “.
Підсумовуючи, завантаження відео тренувань із TRX Training може бути чудовим способом залишатися у формі та здоровим. Якщо ви віддаєте перевагу завантаженню з веб-сайту TRX Training, YouTube чи Vimeo, VidJuice UniTube може допомогти вам швидко та легко зберегти ваші улюблені відео тренувань на комп’ютері чи мобільному пристрої для перегляду в режимі офлайн. Тож завантажте VidJuice і отримайте безкоштовну пробну версію.
